소개

사이공에서 가장 활기찬 러닝 커뮤니티 중 하나

2013년에 설립되어 지금도 매주 달리고 있습니다.

우리의 이야기

2013년부터

2013�
�에 설립된 RUNCLUB은 사이공에서 가장 오래되고 활기찬 러닝 커뮤니티 중 하나�
니다. 유쾌한 사람들의 모임에서 시작해, 이제는 첫걸음을 내딛는 완전 초보자부터 개인 기록에 도전하는 �
�련한 마라토너까지 베트남인과 외국인 러너가 어우러진 다양한 클럽으로 성장했습니다.

일요일 장거리 러닝에 20개가 넘는 국적의 러너가 함께하는 일도 드물지 않습니다. 팀에서 가장 많이 쓰는 언어는 베트남어와 영어이지만, �
일어나 스웨덴어 같은 다른 언어가 들려도 놀라지 마세요. 이곳에서는 1킬로미터마다 우정이 쌓�
니다.

RUNCLUB을 지탱하는 것은 경험 많은 호스트들과 아주 든든한 핵심 팀�
니다. 이들은 모든 세�
�에 나와 새로운 사람을 맞이하고, 그룹의 페이스를 이끌며, 아무도 뒤처지지 않도록 챙깁니다.

일요일 러닝 후 RUNCLUB의 많은 회원들
초록색 팀 셔츠를 입은 RUNCLUB 러너들

우리 팀

경험 많은 호스트 & 핵심 팀

모든 세�
�에는 그룹을 돌보는 경험 많은 러너들이 있습니다. 처음 온 사람을 맞이하고, 코스를 설�
하고, 일요일에는 페이스 팀을 이끌고, 후미까지 살핍니다. 도착하면 인사해 주세요. 이들 덕분에 RUNCLUB은 한 번만 달려도 집처럼 편안해집니다.

일요일에 20개가 넘는 국적의 러너가 함께하는 일도 드물지 않으며, 핵심 팀은 모두가 자신의 그룹과 페이스, 그리고 새로운 친구를 찾을 수 있도록 챙깁니다.

주간 일정 보기

리더

Marcel Lennartz

RUNCLUB 리더 · IRONMAN 공인 코치 · ESCI 공인 코치

Marcel은 RUNCLUB의 핵심 인물�
니다. 그는 IRONMAN 공인 코치이자 Endurance Sports Coaching Institute(ESCI) 공인 코치�
니다. 시간과 강도를 기반으로 구성된 세�
�을 선호하며, 자세, 내구성, 부상 예방을 중요하게 생각합니다.

Marcel은 Pacer Academy의 설립자이기도 합니다. 이는 러닝 대회를 위해 비엘리트 페이서를 모집하고 교육하는 플랫폼�
니다. 목표 기록을 위해 페이서의 풍선을 따라 달려 본 러너라면 그 느낌을 잘 알 것�
니다. Pacer Academy는 그런 페이서들이 제 역할을 할 수 있도록 철저히 준비시킵니다.

Pacer Academy 방문하기

더 건강한 커뮤니티

Stefan Laporte & SafeMotions

프랑스 출신 정골요법사 Stefan은 RUNCLUB 창립 첫날부터 함께해 왔습니다. 유튜브 채널 SafeMotions에서 커뮤니티를 돕기 위해 부상 예방과 회복에 관한 많은 영상을 만들었습니다. 더 건강한 커뮤니티를 만들기 위한 그의 노력을 정말 사랑합니다.

유튜브의 SafeMotions

언론 보도

“HCMC expat’s running club a nod to healthier lifestyles”

Viet Nam News가 Expat Corner에서 RUNCLUB을 소개하며, 러닝을 통해 사람들을 하나로 모으는 클럽의 이야기를 전했습니다.

Viet Nam News에서 기사 읽기

친구와 함께 달리면 더 즐거워요

러닝을 시작하고 싶거나, 체력을 키우고 싶거나, 사이공에서 새로운 사람들을 만나고 싶은 사람이 있나요? 친구와 동료에게 RUNCLUB을 공유하고 페이스북 그룹에 초대해 주세요.

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