关于我们
成立于2013年,至今每周坚持跑步。
我们的故事
RUNCLUB 成立于2013年,是西贡历史最悠�
、最有活力的跑步社群之一。最初只是一群快乐的人,如今已发展成为一个由越南跑�
和外国跑�
组成的多�
�大家庭:从刚刚迈出第一步的零基础新手,到不断挑战个人最好成绩的资深马拉松跑�
。
周日长距离跑时,常常会有来自 20 多个不同国家 的跑�
一起参加。团队中最常用的语言是越南语和英语,但如果听到德语、瑞�
�语或�
�他语言,也不�
惊讶。友谊在这里一�
�里一�
�里地建立起来。
支撑 RUNCLUB 的是一群经验丰富的领跑员和一支非常强大的核心团队。他们每次训练都会出现,欢迎新朋友,为各组领跑,确保不让任何一位跑�
掉队。
我们的团队
每次训练都有经验丰富的跑�
�
�看大家:他们欢迎新朋友、讲解路线、在周日带领�
�速组,并留意队尾的跑�
。到达时和他们打个招呼吧。正是因为他们,跑一次之后你就会觉得 RUNCLUB 像家一样。
周日常常会有来自 20 多个国家 的跑�
和我们一起跑,我们的核心团队确保每个人都能找到适合自己的小组、�
�速和几位新朋友。
领导者
RUNCLUB 负责人 · IRONMAN 认证教练 · ESCI 认证教练
Marcel 是 RUNCLUB 的核心人物。他是 IRONMAN 认证教练,也是 Endurance Sports Coaching Institute(ESCI)认证教练。他偏好以时间和强度为基础的结构化训练,注重跑姿、耐受力和伤�
预防。
Marcel 还是 Pacer Academy 的创始人。这是一个为跑步赛事招募和培训业余�
�速员的平台。很多跑�
都有过紧跟�
�速员的气球、只为达成目标成绩的经历;Pacer Academy 确保这些�
�速员做好�
分准备,完成自己的任务。
访问 Pacer Academy更健康的社群
来自法国的整骨治疗师 Stefan 从第一天起就是 RUNCLUB 的一员。他在 YouTube 频道 SafeMotions 上制作了许多关于预防和康复伤病的视频,帮助整个社群。我们非常欣赏他为建设更健康的社群所做的一切。
YouTube 上的 SafeMotions媒体报道
Viet Nam News 在 Expat Corner 栏目中介绍了 RUNCLUB,讲述了俱乐部如何通过跑步把人们聚在一起。